Momento: quando a tecnologia ajuda você a ficar longe do telefone

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Nesta era digital acelerada, o tempo se tornou o luxo final. E embora amemos nossos gadgets de tecnologia, não há como negar que eles podem facilmente consumir muito do nosso (precioso) tempo.

Com a crescente demanda por marcas de bem-estar e atlheisure, novas empresas estão surgindo com soluções inovadoras para atender nosso relacionamento com a tecnologia.

Nos últimos anos, grandes empresas de tecnologia investiram mais recursos em recursos que ajudam seus usuários a gerenciar melhor como passam o tempo online. A Apple e o Google começaram a incluir insights semanais sobre iOS e Android, respectivamente, enquanto o Instagram agora permite definir limites de tempo em seus aplicativos.

Mas para usuários que desejam dar um passo adiante e assumir o controle total de como passam o tempo em seus dispositivos móveis, é necessário um suporte mais avançado. É aí que aplicativos como o Moment realmente brilham.

As pessoas verificam o telefone 47 vezes por dia, em média. No total, passamos quase 4 horas por dia olhando para a tela do telefone. ”

Criado em 2014 pelo desenvolvedor de software e designer Kevin Holesh, o único objetivo do Moment é ajudá-lo a gerenciar melhor o tempo que passa no telefone. Com a ajuda do CEO Tim Kendall, ex-presidente do Pinterest e diretor de monetização do Facebook, Holesh devolveu o tempo de 7 milhões de pessoas graças ao Moment.

As pessoas verificam o telefone 47 vezes por dia, em média. No total, passamos quase 4 horas por dia olhando para a tela do telefone. Curiosamente, também subestimamos significativamente a quantidade de tempo que passamos em nossos telefones. Novos usuários do aplicativo descobrem que subestimam o uso do telefone em 45%, em média.

Isso é compreensível, é claro. Os smartphones tornam nossa vida mais fácil. Eles nos ajudam a nos conectar com as pessoas que amamos e pelas quais nos importamos. Eles nos ajudam a trabalhar em movimento e a organizar nossa vida. Mas os telefones também podem nos distrair facilmente e nos impedir de viver o momento com nossos amigos e familiares.

Com o Moment, você pode recuperar o seu tempo. Graças aos exercícios diários curtos fornecidos pelo Moment Coach, o aplicativo ajuda você a usar o telefone de forma mais saudável para que você possa estar presente nas partes mais importantes da vida.

E funciona. As pessoas que usam o treinador do aplicativo reduzem o uso do telefone em mais de 1 hora por dia, em média, seguindo estratégias simples projetadas para ajudar os usuários a repensar sua relação com o telefone.

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